不通则痛,淤血居多?教你两个活血化瘀,疏肝理气的穴位
北京品控科技有限公司 首页 工程案例 产品展示
  • 首页
  • 工程案例
  • 产品展示
  • 不通则痛,淤血居多?教你两个活血化瘀,疏肝理气的穴位
    发布日期:2022-08-16 00:23    点击次数:110
    “ 

    ▼

    每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安

    图片

    图片

    图片

    图片

    网友提问:

    冯名雨老师,我身体经常出现一些莫名其妙的疼痛问题。并且早上睡觉醒来后,感觉左侧的胳膊也是麻木不舒服的。当然,我的胳膊并没有在睡觉的过程中压着它。请问这个是什么问题呢?

    首先,对于疼痛问题,中医有这样一句话,「不通则痛」。就是经络被淤堵的时候,淤堵的部位就会出现疼痛的问题。

    淤堵经络的物质最常见的有两类,一类的是寒邪,另一类是淤血。

    局部受寒,根据「热胀冷缩」的原理,血管和经脉收缩,导致气血运行不畅从而出现疼痛的问题。淤血就更容易理解了,淤血堵在经络的某个位置导致气血不畅,气血不通畅自然容易导致疼痛问题。

    皮筋手机客户端登录 BlinkMacSystemFont, Arial, sans-serif;box-sizing: border-box !important;overflow-wrap: break-word !important;">所以,针对全身莫名疼痛我们一般是从活血化瘀入手进行调节

    1

    活血化瘀

    活血化瘀问题,我们首先会用到一个脾经上的大穴位,叫做:血海穴。

    血海穴是一个双向调节血症的穴位,一方面对于贫血,气血不足的朋友而言,艾灸血海穴可以起到补血的作用。

    另一方面对于出血量大,比如女性月经量大,月经周期持续时间长的朋友,艾灸血海穴也可以起到止血的效果。具体的效果,它会根据我们自身的身体所需进行自我调节。

    「位置」:屈膝,在大腿内侧,膝盖骨内侧端上2寸。

    「找法」:右腿翘在大腿上,用左手掌心对准右膝盖骨上缘,拇指与其余四指约成45度斜置,拇指尖下,即为本穴。同样方法取左侧血海穴。

    图片

    2

    疏肝理气

    在上面我们用血海穴解决和血瘀的问题,其实它只要是起到治标的效果。如果想要标本兼治。只用血海穴肯定是不够的,因为血在人体血管中运行,肯定有一个力推动着血液前进。这个力量,我们可以称之为「气」。

    气的强弱以及在体内运行是否顺畅,直接决定着血的健康状况。这就是中医经常讲的「气行则血行,气滞则血瘀」。所以,要彻底解决血瘀问题,还必须让气顺畅不淤堵。

    此时推荐疏肝为主,因为「肝主疏泄」,疏泄指的就是疏通和排泄。它疏通就是身体的气机。也就是气在体内的循行归肝管控。所以,在推荐大家艾灸一个疏肝的大穴位:太冲穴。

    「位置」:第1、2跖骨之间跖骨结合部前方,可感有一凹陷处,即为本穴。

    「释义」:此穴是肝经的原穴,具有平肝潜阳、行气解郁的功效。艾灸太冲穴可疏肝理气,通调三焦气机,使人心平气和,保持肝脏健康,远离疾病困扰。

    图片



    上一篇:传穴不传按揉法,难怪穴位揉烂了也没见效
    下一篇:万能配穴公式如下(必背)